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Bild: © Tom Chance, Getty Images

Tops & Flops

Kennt das nicht jeder? Chips vorm Fernseher und dafür am nächsten Morgen das Vollwertmüsli?

Aktuelle Tops & Flops

  • Letzten Samstag, um 10:16 Uhr
    Juana: gestern unterwegs leider auf fas food zurückgegriffen
  • Letzten Mittwoch, um 23:30 Uhr
    JaraB: An 6/7 Tagen mind. 3 Portionen Gemüse gegessen
  • Samstag, 21. September, um 09:42 Uhr
    Juana: habe dieser Tage Birnen und Feigen aus dem eigenen Garten und futtere z. B. Feigen mit Quark, total lecker und macht satt, kein Zucker nötig
  • Donnerstag, 19. September, um 07:02 Uhr
    LilliFee74: Brezeln
  • Donnerstag, 19. September, um 07:02 Uhr
    LilliFee74: Bowl in verschiedenen Arten
  • Dienstag, 17. September, um 07:43 Uhr
    Pansu1980: TOP ... SIE FatSecret App ... Zum abnehmen habe ich tatsächlich knapp 700kcal zu wenig gegessen ... Flops.... Die Schokolade macht mich fertig
  • Montag, 16. September, um 10:51 Uhr
    KayDee: hab mich hier angemeldet
  • Montag, 16. September, um 10:51 Uhr
    KayDee: Gewichtshöchststand
  • Samstag, 14. September, um 08:38 Uhr
    Juana: kürzlich eine Aufbackpizza erworben, aber auf den Kauf eines Rotweins dazu bewusst verzichtet - also halb top halb flop, immerhin
  • Dienstag, 10. September, um 23:39 Uhr
    JaraB: Heute Sport gemacht
  • Dienstag, 10. September, um 21:30 Uhr
    Karuke: nachmittags ein ständiges Hungergefühl
  • Samstag, 07. September, um 07:04 Uhr
    Viktor: Am Abend zur Entspannung gegessen. Ein Glas Wein dazu einen Snack.
  • Donnerstag, 05. September, um 08:24 Uhr
    Nicolonia: Mehrere Tage erst gar nicht an meine Ziele gedacht :-(
  • Mittwoch, 04. September, um 12:13 Uhr
    Fritz69: Top
  • Samstag, 31. August, um 08:06 Uhr
    LotteLiese: Ich war letzte Woche so stolz, weil ich 600 Gramm weniger auf die Waage gebracht hatte. Diese Woche bin ich etwas frustriert weil die Wage wieder 500 Gramm mehr gezeigt hat und das obwohl ich an 5 Tagen jeweils 40 bis 50 Minuten Nordic Walking gemacht habe und mich auch sonst sehr viel bewegt habe. 😱
  • Sonntag, 25. August, um 19:00 Uhr
    Rosie: Ich habe mich beim Online Coach angemeldet
  • Donnerstag, 15. August, um 02:43 Uhr
    Jo2023: Heißhunger
  • Mittwoch, 14. August, um 07:33 Uhr
    Nane1987: Zwischendurch kleine Süßis
  • Sonntag, 11. August, um 15:09 Uhr
    Stoffel: zu heiß für Sport
  • Freitag, 09. August, um 20:08 Uhr
    Nicolonia: Ziele total verpasst ☹️

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