Alle Top- und Flop-Erlebnisse

Mittwoch

1 Tops, 1 Flops

  • Mittwoch, um 11:21 Uhr
    Catherine: ICH ESSE ZU VIELE CHIPS
  • Mittwoch, um 09:38 Uhr
    Ute1971: Ich war schon auf einem guten Weg, aber Weihnachten und Co haben mir einen herben Rückschlag gegeben!!! :-(

Dienstag

1 Tops, 0 Flops

  • Dienstag, um 15:26 Uhr
    EH2017: Danke für die Motivation

Montag

2 Tops, 1 Flops

  • Montag, um 13:10 Uhr
    Gregory: Keine Reduzierung von Süßem und Schokolade
  • Montag, um 13:09 Uhr
    Gregory: Weniger Süßgetränke
  • Montag, um 12:28 Uhr
    Herr_U: wieder angefangen nach GLYX zu kochen

Letzten Freitag

1 Tops, 1 Flops

  • Letzten Freitag, um 18:15 Uhr
    Svenja: Mein aktueller Flop, ich mache zu wenig Sport.
  • Letzten Freitag, um 18:15 Uhr
    Svenja: Mein aktueller Top ist, dass ich nicht mehr rauche.

Letzten Dienstag

1 Tops, 1 Flops

  • Letzten Dienstag, um 10:09 Uhr
    Himbeere: Weihnachten (Nürnberger Lebkuchenpaket)
  • Letzten Dienstag, um 08:25 Uhr
    EH2017: Alles top :-)

Sonntag, 05. Januar

0 Tops, 1 Flops

  • Sonntag, 05. Januar, um 08:20 Uhr
    Klarinette: Fette Bratwurst gegessen

Freitag, 03. Januar

2 Tops, 0 Flops

  • Freitag, 03. Januar, um 19:13 Uhr
    Alma1997: Vollkornreis-Gemüsepfanne
  • Freitag, 03. Januar, um 08:34 Uhr
    Drois: Essensmenge reduziert

Donnerstag, 02. Januar

1 Tops, 0 Flops

  • Donnerstag, 02. Januar, um 07:39 Uhr
    EH2017: Danke für die Unterstützung :-)

Sonntag, 29. Dezember

0 Tops, 1 Flops

  • Sonntag, 29. Dezember, um 08:57 Uhr
    Karlchen: Ich habe gestern zuviel Weihnachtsgebäck gegessen

Samstag, 28. Dezember

0 Tops, 1 Flops

  • Samstag, 28. Dezember, um 11:07 Uhr
    Dipu11: Weihnachtsvöllerei macht sich mit 1kg mehr bemerkbar :-(

Donnerstag, 26. Dezember

1 Tops, 1 Flops

  • Donnerstag, 26. Dezember, um 19:42 Uhr
    Karlchen: Über die Feiertage viel zu viel gegessen!!!
  • Donnerstag, 26. Dezember, um 12:13 Uhr
    EH2017: Komme meinen Zielen immer näher

Montag, 23. Dezember

0 Tops, 1 Flops

  • Montag, 23. Dezember, um 19:26 Uhr
    relax2020: 14 Tage Urlaub - Sonne, sehr gute mediterrane Küche, frisches Obst und Gemüse und auch mal dolci - Wohlfühlgewicht?

Samstag, 21. Dezember

1 Tops, 1 Flops

  • Samstag, 21. Dezember, um 16:08 Uhr
    Hochzeit: Ich habe eine Darm OP hinter mich bringen müssen. Was raten Sie mir am Besten zu essen? Bisher ist alles nur schrecklich mit der Verdauung
  • Samstag, 21. Dezember, um 13:25 Uhr
    magic23: Elan zum abnehmen

Mittwoch, 18. Dezember

1 Tops, 0 Flops

  • Mittwoch, 18. Dezember, um 10:53 Uhr
    jubi40: Gewichtsziel unterschritten

Dienstag, 17. Dezember

1 Tops, 0 Flops

  • Dienstag, 17. Dezember, um 07:27 Uhr
    EH2017: So kommt man dem Ziel immer näher :-)

Sonntag, 15. Dezember

0 Tops, 1 Flops

  • Sonntag, 15. Dezember, um 10:17 Uhr
    Klarinette: Chips gegessen

Donnerstag, 12. Dezember

1 Tops, 0 Flops

  • Donnerstag, 12. Dezember, um 08:23 Uhr
    EH2017: 1. Ziel ist erreicht :-)

Mittwoch, 11. Dezember

1 Tops, 0 Flops

  • Mittwoch, 11. Dezember, um 09:00 Uhr
    jubi40: Gewichtsziel erreicht

Dienstag, 10. Dezember

3 Tops, 2 Flops

  • Dienstag, 10. Dezember, um 22:37 Uhr
    N3wcomer: TK-Pizza und Mandarinen
  • Dienstag, 10. Dezember, um 20:17 Uhr
    cg-lucky: Linsen
  • Dienstag, 10. Dezember, um 20:17 Uhr
    cg-lucky: Linsen
  • Dienstag, 10. Dezember, um 14:47 Uhr
    Kalle1960: nich aufgepasst Quiz vertorft
  • Dienstag, 10. Dezember, um 11:42 Uhr
    Nenad: Nach Wochen mal wieder Sport gemacht :)

Montag, 09. Dezember

0 Tops, 1 Flops

  • Montag, 09. Dezember, um 08:14 Uhr
    Leberkas: Wochenende vor dem Fernseher verbracht und reihenweise Chips vernichtet... Muss auch mal sein!

Samstag, 07. Dezember

1 Tops, 0 Flops

  • Samstag, 07. Dezember, um 10:10 Uhr
    BMWFan: Kartoffelbrei mit Spinat

Mittwoch, 04. Dezember

1 Tops, 0 Flops

  • Mittwoch, 04. Dezember, um 10:57 Uhr
    HBiNor: Wochenziel erreicht: Im Schnitt 20h Pause am Tag

Dienstag, 03. Dezember

2 Tops, 0 Flops

  • Dienstag, 03. Dezember, um 09:33 Uhr
    Kalle1960: alles gut Wunschgewicht steht
  • Dienstag, 03. Dezember, um 07:55 Uhr
    EH2017: Alles bestens

Samstag, 30. November

1 Tops, 1 Flops

  • Samstag, 30. November, um 07:59 Uhr
    BMWFan: Leberwurstbrot
  • Samstag, 30. November, um 06:38 Uhr
    Dipu11: Ein Kilo weniger. Mein Zielgewicht rückt damit näher :-)

Freitag, 29. November

1 Tops, 1 Flops

  • Freitag, 29. November, um 18:13 Uhr
    Efi86: Plätzlezeit 🙈
  • Freitag, 29. November, um 09:49 Uhr
    Clara9: Gemüsesuppe mit Maultaschen

Mittwoch, 27. November

3 Tops, 0 Flops

  • Mittwoch, 27. November, um 16:25 Uhr
    annemock: Fitnessstudio angemeldet
  • Mittwoch, 27. November, um 14:47 Uhr
    Kalle1960: angestrebtes Gewicht steht
  • Mittwoch, 27. November, um 14:45 Uhr
    Kalle1960: alles im Lot

Dienstag, 26. November

1 Tops, 1 Flops

  • Dienstag, 26. November, um 22:55 Uhr
    Federzoni: Ärgerlich in der Arbeit, Unsicherheit imvjob
  • Dienstag, 26. November, um 07:51 Uhr
    EH2017: :)

Sonntag, 24. November

1 Tops, 0 Flops

  • Sonntag, 24. November, um 18:01 Uhr
    cg-lucky: Fit Fit Fit

Samstag, 23. November

1 Tops, 1 Flops

  • Samstag, 23. November, um 08:48 Uhr
    BMWFan: Hawaitoast
  • Samstag, 23. November, um 06:45 Uhr
    Dipu11: Nach bestandener Prüfung habe ich mich beim Feiern am Abend vollgestopft. Heute früh ist mir nicht gut...

Donnerstag, 21. November

0 Tops, 1 Flops

  • Donnerstag, 21. November, um 14:00 Uhr
    Kalle1960: das mit dem Alkohol klappt nicht so ganz aber im grünen Bereich...Süssigkeiten..nur was Gutes, Schoki mit min 75% Kakao

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